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アシュタンガヨガ初級1

本日、かおり先生の恒例?WSの初級1を受けてまいりました。
お疲れです・・・。自分・・・。

普段は全くアシュタンガをやらない中國紅ですが、かおり先生と出会ってから、アシュタンガに興味を持ち始めている次第です。
考え方?(練習法というのでしょうか?)が非常に面白い。

毎日、太陽礼拝Aはやっていますが、その続き・・・はほとんどWSのときのみ。
なので順番がよくわからない・・・。
あとBは苦手・・・。
今日はしっかり覚えた?つもりで帰ってきました。

また多分すぐ忘れるので、初級1を受けることになるでしょう。
でも、今度はDVDでも買おうかな?なんてちょっと思いました。

by chinesered | 2006-03-12 19:32 | yoga  

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