気?

久々にスタジオヨギーに。
シン先生のクラスに行ってきました。
 
チケット今日までで、
たまたまお休みだったので、
急げとばかりに。
久々にシン先生に会えて、
ホント嬉しかった。

シン先生に
「なんかいい気が出ていますね。」
みたいなコトを言われた。
もちろん、うまく言葉に出来るようなことではないのだろうけど。
感覚の問題だから。
でも、ホント嬉しかった。
来年はいいことが起きそうですね。
みたいなコトも言われた。

いや、ホント穏やかにhappyなんだと思う、
今の自分。
周りの人に感謝。
支えてくれている人も。
どこかで想ってくれてる人たちも。
最近、出会ったばかりの人たちに感謝。
環境も。
自然も。
食べ物も。
言葉さえも。

言葉数の少ない優しい人にも感謝。
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# by chinesered | 2006-12-01 18:29 | yoga  

舌クリーナー第2弾

携帯用のしたクリーナーを発見したので購入。
かなり可愛い一品です。


マツキヨで300円はとってもお買い得です。
皆さんもお試しあれ~♪
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# by chinesered | 2006-11-26 20:13 | LOHAS  

ちょっと古いですが・・・、

ジャッキーのインタビューを発見したので。

アヌサラの体験レポートインタビュー

ちなみにわたしはこの日のWSは参加しませんでした。

行けばよかった。
でも、行けなかったんですよね。


それと、
なぜか、ジョンのWSのとき、
ジャッキーはわたしのことをミッシェルと呼んだ???・・・
・・・ように少なからず聞こえました。

ミッシェルって!!
Mしかあってませよ?
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# by chinesered | 2006-11-18 08:55 | yoga  

100万人のキャンドルナイト 2006冬至

100万人のキャンドルナイト 2006冬至
トップページだけ更新されたようです。

寒くなってきましたので、
あちこちでイリュミネーションもお目見えしているころだと思いますが、
そろそろそんな時期です。

あれも全部キャンドルだったらいいんですけどね。
管理が大変そうですから、
そこは目をつぶって、
せめて一晩だけでも・・・。
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# by chinesered | 2006-11-17 20:46 | LOHAS  

ジョン・フレンド来日

アヌサラの創始者ジョン・フレンドの初来日WSに行ってまいりました。

ひとことでいうと楽しかった!
楽しいおじさんだった!!!(失礼っっ)

なんかちょっとつかめた気がしました。
自分の練習のために!!!
そして、誰かに教えるということのために!!!!

なので、これからこの6時間で得たこと、
きっと今は半分も理解していないと思うから、
徐々に煮詰めて行きたいななんて考えています。

ありがとうジョン!!!
そして、ヤスシさん!!!!
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# by chinesered | 2006-11-12 22:20 | yoga  

『PORTER』 のヨガマット&ケース

『PORTER』 のヨガマットケース、いよいよ登場!

とうとう出ましたか!という感じ。
最近、yogaマットを持って歩いていると、
yogaやるの?と聞かれます。
1年前くらいまでは、
ピクニックに行くの?と聞かれていたのに・・・。
不思議なものです。

いろんなブランドから、
yogaマットやらyogaマットケースやらが発売されていますね。
ケースはおしゃれでいいと思うんですが、
マットは質などがあるから、
専門メーカーのほうが個人的にはいいと思います。

皆さんはどうお考えですか?

ちなみにこの商品はyogaワークスとのコラボのようなので、一安心です。
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# by chinesered | 2006-11-05 11:28 | yoga  

yoga for woman

WS行ってまいりました。
久々のメネカ先生。
ためになりました。
女性の問題について、
子供のときから年をとるまでの、
いろいろなアドバイスを与えていただきました。

しかし、あんまり語学力がない中國紅としては、
インド訛りの?英語はしんどかったぁ。
注意して聞いてないと何を言っているかわからなくて、
しかも医学用語とか、
日常であまり聞かないからだの部位なんて出てくるから、
一苦労・・・。
メモを取りながら必死でした。

もちろん、きちんと通訳してくれましたので、
問題ございませんでした。

もうちっと語学力付けなきゃなって思いました。

そして、教えていただいたことを明日からの生活に活かしましょう!!!
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# by chinesered | 2006-10-29 23:15 | yoga  

わ~ぉ!!ずいぶん更新していない。

近頃寒くなりましたね。
あちらで、ゴホゴホ・・・、こちらでゴホゴホ。

電車の中もマスクをしたいくらいです。

そこで、ヨガヨガ。
熱がなければヨガヨガ。
鼻が詰まっているときはつらいけど、
ヨガヨガです。

あとちょっとで、またも週末。
最近忙しいのは、平日びーっしり仕事があるからです。

ヨガから離れすぎてしまわないように。
人と同じ流れを生きるのはちょいと苦手。
でも、頑張る。
今が頑張りどき。
もっと頑張る、ちょっと頑張る。

私にとってのヨガ、つかず離れず。
今はそんなとき。

ヨガも頑張る、いろいろ頑張る。
頑張って勉強して、頑張って伝えようとするから。
もうちょっと待ってて。
応援してください。
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# by chinesered | 2006-10-24 23:11 | yoga  

捻挫中なので。

そろそろ治ってきたかな?とは思ってるんですが、
やっぱ足首は大事なので、
無理をせずなるべく、
インナーマッスル強化週間です☆

もともと体が柔らかいので、
どうしても自分の柔らかさに頼りがち。

着々と筋肉付けてます。
以外に立ちポーズやっていないのに、
筋肉痛・・・。

飽きてきたら、カパラバティ・・・。

頑張れ!自分!
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# by chinesered | 2006-10-13 21:59 | yoga  

おバカ。

実は、中國紅にはおバカな癖があります。

自分では、全然反省していないのですが、
今回ばかりは少しおバカだな?と思いました。

それは・・・、上を見ながら歩くことです。
つまり足元を見ません。

で、捻挫?した。
久々にゴリっていう音がしました。

ホーンとヨガが出来ません。
というか、出来るんだけど、しっかり出来ないし、
なかなか治りそうにないから、ちょっとお休みしようかと・・・。

ホント、おバカ。
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# by chinesered | 2006-10-08 20:40 | yoga